RunnerFit Error E5: Sensor de Frecuencia Cardíaca

Síntomas del error

• La consola muestra E5 o '---' en la lectura de frecuencia cardíaca
• El pulsómetro no registra ningún valor aunque agarres los sensores
• La lectura de pulso aparece y desaparece de forma irregular
• Los valores de frecuencia cardíaca son claramente erróneos (0 o 999)
• El error E5 aparece solo al activar el programa de entrenamiento por pulso

Causas más comunes

• 1 Sensores de pulsómetro en las manillas con suciedad, sudor seco o corrosión
• 2 Agarre incorrecto de los sensores (dedos que no cubren toda la superficie)
• 3 Cable del sensor de frecuencia cardíaca suelto de la placa de consola
• 4 Piel seca que no conduce bien la señal eléctrica del pulsómetro
• 5 Sensor defectuoso por humedad acumulada en las manillas

Herramientas necesarias

• Paño húmedo para limpieza de sensores

Solución paso a paso

1. 1

   Limpia los sensores de contacto

   Las manillas de la cinta tienen placas metálicas (sensores de contacto). Límpialas con un paño ligeramente húmedo y sécalas bien. El sudor seco y las sales minerales acumuladas forman una capa que bloquea la conductividad eléctrica necesaria para leer el pulso.

   ⏱ 2 min
2. 2

   Verifica la técnica de agarre

   Para que el sensor de pulso funcione, ambas manos deben cubrir completamente las placas metálicas. Agarra firmemente las manillas con los dedos envolviéndolos completamente (no solo la palma). Mantén el agarre fijo durante 15-20 segundos para que el sensor tome la lectura.

   ⏱ 1 min
3. 3

   Humedece ligeramente las manos

   Con piel muy seca, la resistencia eléctrica de la piel es demasiado alta para el sensor. Humedece ligeramente los dedos antes de agarrar los sensores. No exageres: las manos mojadas también dan lecturas erróneas. Un poco de humedad mejora la conductividad.

   ⏱ 30 s
4. 4

   Usa el programa sin sensor de pulso

   Si el pulsómetro de contacto no funciona correctamente, puedes usar la cinta en modo manual (sin programas de entrenamiento por pulso objetivo). Los programas de pulso objetivo requieren lectura constante; el modo manual no. El E5 no aparece en modo manual.

   ⏱ 1 min
5. 5

   Conecta una correa de pulsómetro inalámbrica

   Algunos modelos RunnerFit son compatibles con pulsómetros de pecho inalámbricos (ANT+ o Bluetooth). Si los sensores de contacto fallan permanentemente, un pulsómetro de pecho externo ofrece lecturas más precisas y evita el E5. Consulta la compatibilidad en el manual.

   ⏱ 5 min (configuración)

Preguntas frecuentes